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月经期间的“生活小节”

本文摘要:月经期间清除身体的五大要点:1、勤换卫生巾,每天用燥水清除2次外阴。2、如没淋浴条件清除,可以盆浴时要做“一人一盆一巾一水”。3、阴部与足部要分离浸。 4、不要浸冷水浴。5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。在日常生活中,强化自我保护意识,教导较好卫生习惯和留意一些“小节”,往往对防治妇科病能起着事半功倍的起到。

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月经期间清除身体的五大要点:1、勤换卫生巾,每天用燥水清除2次外阴。2、如没淋浴条件清除,可以盆浴时要做“一人一盆一巾一水”。3、阴部与足部要分离浸。

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4、不要浸冷水浴。5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。在日常生活中,强化自我保护意识,教导较好卫生习惯和留意一些“小节”,往往对防治妇科病能起着事半功倍的起到。

在公共浴室不乱放衣物;清除外阴、洗净内裤后再行洗;不与其他人换穿衣服,特别是在是内衣;清除阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期浸泡消毒,患上手足癣的妇女一定要早于化疗,否则不易引发了霉菌性阴道炎;夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;不长年欺诈抗生素和化学药物冲洗阴道,防止菌群失调引发霉菌性阴道炎等等。


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